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按照玄明子所说，第三个阶段就是炼精化神，寿两百载这个阶段。
听到玄明子肯定的回答，陈坚轻轻点了点头，这一点倒是真的跟自己的情况对应了起来，因为自己在被病毒感染之后，与爱丽丝和毕维斯的两个家族，有过深入的交流，从他们那就已经得知了，两个家族的核心成员的寿命，都在两百年左右。
只是，那是在被病毒感染的阶段，也就是没有与这对翅膀相结合的阶段。
陈坚此时已经与这对翅膀结合，而这对翅膀又对陈坚的身体进行了调整，让陈坚的实力，再次得到了提升。
与此同时，还压制了陈坚的变身能力！
至于陈坚此时的情况下，也就是与这对翅膀相结合的情况下，寿命是不是又有所增加，能不能活的更久，都是未知之数。
陈坚想到这里之后，对玄明子说道：“道长，你刚才已经说了，这第三个阶段还有详细说明，咱们先抛开这个后面谈，先说一说寿两百载这一点。”
“你说！”玄明子点了点头说道。
“寿两百载的意思很明确，就是可以活两百年。”陈坚说道：“我在感染病毒之后，曾与爱丽丝和毕维斯两大家族，有过深入交流，在那个时候，我就已经知道，被病毒感染之后，是可以活两百年左右的，因为毕维斯和爱丽丝两个家族的核心成员，最高寿命都达到了两百岁。”
陈坚说到这里，稍微停顿一下，缓了口气，继续说道：“可我现在却是跟他们不一样了，因为我与这对翅膀相结合了，而杜鹃带领先团队的专家，已经对我进行多次全方面的检查，得出的结论是，这对翅膀对我的身体进行了调整和压制，总体来说，是让我的实力更强了，在这种情况下，我们又测出了我体内的能量，要比爱丽丝他们体内的能量，与周围自然环境当中的能量，相似度大了百分之二十！”
玄明子点了点头，说道：“我明白你的意思了，你是想说，在目前这种情况下，你的寿命很可能超过了两百年，不见得会是处在我所说的第三个阶段了，对吗？”
陈坚笑着点了点头，说道：“是这个意思。”
“这跟我接下来要说的详细说明有关了。”玄明子笑着说道：“这第三个阶段的详细说明，炼精化神阶段，是可以让体内的后天灵气外放的，在我门派的典籍记载当中，写的是延出体内灵气，加以使用！”
听到玄明子这么说，陈坚和胖老头对望了一眼。
因为这个详细说明对于陈坚来说，真的是十分形象的一种说法，并且，也是已经经过测试验证了的。
陈坚的防护罩张开的时候，体内的能量会下降大概百分之十的样子，换句话说，陈坚所张开的防护罩，实际上他体内的能量形成的。
而这种防护罩，却是在陈坚的体外形成！
陈坚和胖老头在此之前，也是一样的观点，就是陈坚体内的能量，从陈坚体内出来，形成了防护罩。
按照玄明子这个说法，也就是玄明子门派典籍当中的记载，延出体内灵气，加以使用，已经是很形象的描述了陈坚张开防护罩的方式了
