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按姜宇所猜测的，这应该就是所谓的洗经伐髓。
他在《筑基心法》中有看到过类似的介绍。
不过《筑基心法》中的洗经伐髓是温和的，不会有如此强烈的痛苦。
像九血参叶这样横冲直撞般的洗经伐髓，明显就是没有受到控制和引导所致。
所以剩下的九血参叶，姜宇不敢再胡乱尝试了。
还是等有机会将其炼制成丹药，或者等有炼体术作引导后再使用。
这里他又发现了自己之前忽略掉的一个问题。
那就是炼金鼎炼制丹药虽然是靠复制粘贴，但他还是需要有丹方作参考才行。
没有丹方的话，他甚至都不知道要准备哪些药材。
药材不对的情况下，即使是想要粘贴，却也根本无法完成。
相比于正常炼丹师的优势，可能就在于不需要经验，不用花时间去学习，不会有失败的可能。
不过这依然已经很强大了，姜宇还是很满意的。
另外宗门那边对于进入秘境返回弟子的奖励也已经下发了，他获得的是一柄中品法器飞剑。
对他现在来说倒是有点鸡肋了。
不过他也没怎么在意，毕竟也只上交了一颗黄道果和几株二级灵药而已。
倒是牛德彪给他带来消息说，宗门有意想让他成为宗门的正式外门弟子。
不过被他拒绝了。
现在这样天天在伙房练练刀法，再炼化点垃圾肉就挺好的，平时没别的事都可以自由安排。
本来他一开始来古玄宗就只是为了修炼心法，现在他连筑基心法都已经有了，再加入宗门去接受管控和调遣，完全没必要。
就这样过了二十多天后，姜宇感觉自己聚气境的修为已经无法再有丝毫寸进了。
这天他忙完事情后，回到住处便直接一个念头进入到了炼金鼎中。
自从去秘境之前被洛仙依找过一次后，他便再没有在古玄宗内进过炼金鼎了。
因为那几天他总是有种被窥探的感觉，他担心贸然进入炼金鼎会引起怀疑。
不过从秘境回来后，这么长一段时间，他再没有被窥探的感觉。
再加上今天他准备筑基，所以才直接进到了炼金鼎中。
盘膝坐地后，姜宇取出《筑基心法》再次阅览了一遍。
最近几天他只要有空都会拿出来参阅一番，其实这之中的内容他早就熟记于心了。
所谓筑基，就是筑下大道之根基。
只有筑基成功的修士，才能真正被称之为修士。
锻体境和聚气境，严格来说都只能算是入门前做的一些准备工作。
锻体境是为了让自己拥有一个强悍的体魄，能够经受得住灵力的冲击与洗礼。
而聚气境则是纳灵气入体逐渐改善筋脉。
当这两个步骤都完成后，就可以开始筑基了。
筑基主要是洗经伐髓，改善体质，打通奇经八脉，让自身能够更亲近天地灵气。
为此他特意准备了近三十个立方的灵源液。
加上最近这段时间的修炼所用，
