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饭后，阮晓棠见李长安出门，便来到李长宁身边，故作随意地轻咳一声。
李长宁疑惑抬头，问道：「怎么了，小棠姐？」
「小宁啊，你有没有感觉最近你哥哪里有些奇怪？
比如……开始注意打扮自己了，经常出门，甚至夜不归宿，还有身边开始出现陌生的女生之类的。」
「额，小棠姐，你是想打听我哥有没有谈恋爱吧。」
阮晓棠闻言，下意识否认道：「没，没有！我关心这个做什么！」
说完，被拆穿心思的阮晓棠也不好意思站在李长宁面前了，她慌慌张张地喊了声「我去写作业了」就跑掉了。
……
……
另一边，李长安拿着两只小闹钟来到了七楼天台。
这里经过了他的简单改造，除了一排小梅花桩阵外，还立起来了一个大牛津布沙袋。
李长安将两个闹钟绑在腰上，拧动发条，把时间定在一个时辰后响起。
随后一脚重重踹在大沙袋上，让沙袋开始剧烈摇晃。
也就在这时，他气息陡沉，在武神通途的加持下，一瞬间便进入了心流之境，将外界万物忘却掉。
李长安眼神专注地望着面前不断摇摆的大沙袋。
屈膝下蹲，十趾如鹰爪般深深扣住地面，仿雄鹰踞崖之态，摆出了鹰爪擒拿手的起手式。
他没有贸然出拳，就这么摆着鹰爪擒拿手的起手伏击姿势，静静观察着面前摇晃的大沙袋。
宛若一只真正的雄鹰。
敛翼藏锋，看似慵懒静立，实则全身筋骨绷紧，耐心地踞崖而立，等待猎物露出破绽。
这也是鹰爪擒拿手与蛇形拳，这两种象形拳最本质的不同。
蛇形拳的打法训练，仿的是蛇蜿蜒缠绕的动态，因而李长安在训练时，要不断运动，抓住蛇动态的灵敏感觉。
而鹰爪擒拿手仿的则是鹰敛翼蓄势的静态。
在大自然中，鹰捕猎前从不会肆意躁动。
鹰要么栖于崖顶，要么立于高枝，默默观察猎物数十分钟乃至数小时都不动。
所谓「鹰立如睡」便是如此。
这也暗合鹰爪擒拿手「静时藏锋，动时破势」的武道拳理。
终于，就在沙袋晃至最高点，力道将卸未卸的刹那。
李长安动了。
他如同雄鹰瞬息展翅高飞一样，周身沉聚的劲力瞬间爆发。
沉肩坠肘，手臂如鹰翼般迅猛探出，双手骤然成爪，绷直如钩，带着破空之声，扣向沙袋侧面。
砰——
指尖深深嵌入沙袋厚实的牛津布。
随即李长安腕部翻转，拧劲陡发，顺着沙袋晃动的力道顺势一带，再猛地扣紧，沙袋瞬间被锁在掌心，犹如被鹰爪死死扣住的猎物。
未等沙袋回弹，李长安指劲再沉。
鹰爪拳最关键的发力方式，便是撑劲与缩劲。
在两种劲力一张一弛间交替发力，宛如鹰爪撕裂猎物的肌肤，粗厚的牛津布布料很快被李长安抓得发皱破烂。
劲透指端，分筋错骨。
