关灯 字号:小

第768章 晒太阳

章节报错(免登陆)

一秒记住【笔趣阁小说网】biquge678.com,更新快,无弹窗!


    第768章晒太阳(第1/2页)
    他们匆匆走过,离得远周苍也没看见两人,就算看见了也够呛能认得出来,他的眼光一直在人群最扎堆的地方盯着,大道上覆盖着一层踩实的积雪,硬得跟冰壳都差不多,踩高跷走在上面咯吱咯吱地响。
    周苍眯着眼睛看过去,这帮人还是上次看到的那些,也不知道能挣到多少钱或者粮食,就这个运动量,恐怕粮食少了都跟不上消耗的。
    跟他们这边大概几百米的位置,刘春生和孙二已经蹲在大道边上,远远地看着这边的热闹气氛,他们可能是在洞里住得久了,本能的就有些躲着人群。
    他们需要点儿时间适应适应,这天上的太阳也太亮了,再加上地上的雪压实了跟镜子一样,有些晃眼睛。
    不过这晒得暖洋洋的感觉很不错,刘春生和孙二感觉好像活过来了一样,之前在防空洞里住着总不出来,就跟两个活死人似的,张三还好些,他白天还在钢铁厂干活,就晚上回去睡觉,或者夜班的时候白天回去睡觉。
    反正只要是回到洞里,除了吃饭就是睡觉。
    “大哥,人挺多啊!”
    孙二用棉袄袖头子抹了一下鼻涕,他的袖子那里已经有些发硬了,整天抹鼻涕,然后用火烤干,渐渐地就形成了一处硬壳,现在如果打人,用袖子抽比用巴掌拍可能杀伤力还要更大一些。
    “嗯。”
    刘春生眯着眼睛哼哼了一声,面冲着阳光的方向,他也不知道为啥,就是觉得这样眼睛好像挺舒服。
    其实在中医上一直就有“闭目养阳”,“温煦目窍”的说法,或者叫做“曝目”,也就是闭着眼睛晒太阳,民间也多叫做晒眼皮。
    中医认为目为肝窍,而肝喜温喜阳,阳光是天之阳气,闭目晒眼,能温通肝经,驱散眼部寒气湿气。
    如果用现代医学来解释的话,闭着眼睛晒太阳可以促进视网膜释放多巴胺,而多巴胺能够抑制眼轴变长,预防近视。
    阳光温和的热量,可以让眼皮和眼眶的血液循环加快,放松眼部肌肉,达到缓解疲劳的效果。
    并且晒太阳可以产生维生素D,人体皮肤里有一种东西,叫做7-脱氢胆固醇,存在于表皮下面,当太阳光里的紫外线照射到皮肤上的时候,这个东西会作为原料,生产维生素D的前体,然后再经过肝肾活化,变成维生素D。
    而维生素D可以维护眼肌和视神经的稳定,也有护肝抗炎的作用。
    这样说来,中医的理论和现代医学的原理竟然不谋而合。
    小孩子在眼睛发育的时候,就需要每天有足够的户外活动时间,如果这个时间挤不出来,至少可以对着太阳闭上眼睛晒十分钟,就不容易近视了。
    刘春生闭着眼睛晒了一会儿,感觉眼前一直明晃晃地变幻着颜色,他像地底下爬出来一样,用尽全力吸收着阳气。
    孙二扭头看了看他,看大哥闭着眼睛晒太阳好像挺舒服的样子,于是也有样学样,闭上眼睛抬起头。
    “嗯!”
    果然很舒服!
    就在兄弟二人一起晒脸的时候,一
章节报错(免登陆)
验证码: 提交关闭
猜你喜欢: 开局寄生邪神!萌主她总是扑克脸 御兽从契约一条龙开始 身为魔法师的我来到武道世界 重生七六年 斗罗:从武魂时之虫开始 仙人消失之后 人生重启二十年 司马牧羊 洪荒:通天!你徒弟又作死 快活的乡村神医 神级插班生程宇林雨菡 大小姐带娃随军,冷面长官夜夜哄 [足球]恋与脚球男 猛诡宿舍,纳妾就变强 让你复读战高四,你被空军捡漏了 无敌逍遥侯 道爷要飞升 末世重生,掠夺男女主异能会上瘾欸 修仙之天罡三十六变