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很快，这小子就在竹楼的前面搭建一个灶台。
用大小不一的石块垒出了雏形，然后用泥巴涂抹填充，还弄一个排烟的小烟囱。
没错，这也是在荒野求生真人秀里学来的。
支好了灶台，叶风就开始熬米粥。
灵儿考虑的很周全，不仅在那个硕大的包袱里塞了锅碗瓢盆，还有米面油盐，以及和米粥最搭的咸萝卜干。
叶风本人对厨艺还是颇有研究的，这是因为他相信一句话，想要绑住一个女人的心，先要绑住她的胃。
可惜啊，相信归相信，他舔了八年的女神，换了六个男朋友，都没有轮到他上三垒。
熬一锅好粥，除了原材料要好之外，还需要一个技巧。
搅。
不断的搅拌米粥，可以将大米的香味更好的释放出来。
这不是在荒野求生真人秀学的，是拼夕夕九块九包邮购买的《中华小当家菜谱》中学来的。
一小锅粥熬了一个时辰，还是用砂锅熬的，那叫一个香。
叶风没有吃独食，盛了一大碗，端到了祖师祠堂。
“老前辈，粥熬好了，给您老人家盛了一碗，我给你搁在门口了，有点烫，你等会儿记得吃啊！”
不等守祠老人回应，叶风已经屁颠屁颠的跑回了竹楼喝粥了。
吃完了粥，已经快到中午了。
叶风又投入到了紧张的修炼中。
他给自己的制定的计划是，晚上练剑，练身法走位，拳脚功夫。
白天用来打坐修炼。
主要是怕晚上打坐，有坏人来割自己的脑袋，自己到时怎么嘎的都不知道。
白天打坐修炼，或者白天睡觉，安全系数就高一些。
至于守陵护林之类的工作，完全不在他的计划安排中。
修炼到了黄昏，疲态全消，伤势又好了一些，灵力也恢复到了巅峰状态。
最重要的是，每一次修炼，体内的丹田与经络都会扩大一些，这说明他的修为在快速的增加。
现在他就缺少机缘。
若是有一颗千年兽妖的内丹，或者千年仙芝让自己咬几口，再不济拥有一些蕴含纯净灵力的灵晶，那他的修为进步的会更快。
没准三个月刑满释放时，就能达到御神境。
可惜啊，自己体内的叶浮游师叔，除了传授自己功法神通，屁本事没有，无法帮助自己快速的吸收灵力。
不过能感觉到自己体内的灵力在与日俱增，叶风还是颇感欣慰的。
随着修为的不断提升，叶风修炼凝剑式也越发的得心应手。
以前在瀑布下方修炼时，他也只能控制一百二三十柄气剑，现在已经能同时控制一百六十柄气剑了。
从打坐中醒来之后，叶风打开竹楼门走了出来，来到后面的小溪前洗了把脸。
回来时发现，上午新支的灶台上，放着一个空碗，是早上自己给守祠老人送米粥的那只碗。
看样子老爷子就是嘴硬，说不吃不吃，还是给吃光了。
这让叶风很是欢喜。
他从叶浮游的口中得
