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精乃五谷所化。
气为内气丶真气。
神为元神丶精神力。
可这常识对问心刀诀无效，
问心刀诀消耗的精，并非五谷之精。
问心刀诀乃倾周身精气神为一刀，神与气皆可恢复，精却不能补，吃东西补不回来，睡觉补不回来。
那到底如何补充？
第二天早晨，他醒来后发现虚弱疲惫大大缓解，但没彻底恢复。
昨夜昏睡过去，顾不得洞照身体变化，此时醒来，恢复了大半，超感重新洞照。
重新洞彻消耗掉的奇异气息。
这奇异气息并非源自胃部，也非源自其他五脏六腑，反而是来自于骨骼。
再细究之，却是骨骼的极深处一骨髓。
精髓精髓，难道髓才是精？
晨曦之中，他在墨漪四女关切的目光中，在邹芳丶郭驰丶高炯丶孙燕武与纪冬晓的陪同下，进入皇宫。
他在明武殿练武场旁，向楚清风请教何为精。
楚清风握上他手腕，皱眉盯着他，
楚致渊知道自己脸色苍白如大病初愈，进入先天以来头一次如此憔悴。
「五谷之气为精，肾气为精，血肉之气为精。」
「那骨髓呢？」」
「哦——？」楚清风眼神透出惊奇：「你还知道髓与精有关？』」
「关系极大吧？」
如果不是亲眼所见，也不会想到精气竟然来自于骨髓。
「髓之海，神之居也，神化气丶再化精，所以髓也会有精气外溢。」』
「此精比上面所说精气高一层，往往无法直接动用，这是修行的大奥妙。」
「除非走炼体的路子，我们走的是练气的路子，知不知道也没什麽关系，」：
—-你为何如此损耗？练功走火了？」
楚致渊便将问心刀诀之事说了。
「问心刀———」楚清风想了想，最终摇头。
楚致渊也不意外。
问心刀诀太过霸道，非生即死，恐怕见过问心刀的都成死人，旁人自然听不到它的名字。
「不过既然是从程天风身上得来的，想必不寻常，说不定跟问天崖有关系。」楚清风道。
楚致渊点头。
「此刀慎用，太过伤身了，得不偿失。」楚清风缓缓道。
楚致渊道：「叔公，那如何补髓？」」
「髓可化血，故下手之处，往往从血下手。」
楚致渊想到了化龙诀的第四层便是炼髓，于是便问。
「炼髓的话-———-还真不清楚，」楚清风道：「降龙宗的传承也就你练了，再没人练成过，我只能凭空推一推。」
「叔公请说。」」
「且不说第四层心法太繁复，入门难，这对你来说应该都不成问题，但第四层看起来要第三层圆满了才能练，你第三层圆满了麽？」
「第三层圆满-————-还差一点。」」
楚致渊也发现了这个。
试着练了第四层心法，却毫无效果。
于是便明白这第四层与前三层
