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东宫右卫率府的将士虽然闲散惯了，往日却也是通过一重重考核，方才能成为大周的将士，心中何尝没有热血，如今听得叶晨的这番话，顿时颇为不甘，同为大周军人，谁又甘于落后？
因此。
这些人反倒是沉默下来，没有一个人离开。
叶晨看到这一幕，心中暗自满意，这正是他想要看到的画面，倘若这些人被这么折磨两下，便想各自离开，放弃前程，那才是真的完蛋了。
好在。
这些人还不是无药可救。
他表面却是依然平静，淡淡道：“既然诸位弟兄都不愿意就这么离开，那我希望诸位弟兄以后都要与我好好配合，免得浪费了大好的光阴，好了，看各位弟兄都如此困倦……”
他扫视一周，勾起了一丝微笑。
“此刻便让诸位兄弟清醒清醒，林大伟，你带头开始操练，每人两百个俯卧撑，所有人全部做完，才可以回去休息，明白么？”
听到这话。
全场却是一静，所有人表情古怪。
林大伟更是愣了一愣，随后忍不住问道：“敢问叶长率，这俯卧撑，是何物？”
“……”
叶晨一阵沉默，这才想起来眼前这个世界估计还没有前世那些标准的训练动作，还真有些无奈，不过他随后又觉得惊喜。
前世的训练动作乃是经过一代代传承改良，从而演变成为了最适合训练的动作。
这个世界无人知晓，无疑是自己的优势。
“这是我自己发明的训练动作，可以有效的训练你们身体各个部位，不过你们不知道也很正常，此刻我与你们演示一番。”
叶晨也不啰嗦，马上亲自示范。
右卫率府的一个个将士面色茫然，从来都没有见过这样奇怪的锻炼动作，不过他们学习的能力很快，马上便能做出标准的俯卧撑，而且也同时知道，这个动作看起来容易，做起来却难。
哪怕是这些身体素质还算不错的军人，身负盔甲的情况之下，做起来也有些艰难，几乎没有人能一次直接做完两百个。
小半个时辰过去。
这些将士才勉强做完，一个个叫苦不迭。
叶晨则是陪着这些将士全部做完，方才摆摆手，朝着所有人轻声一笑。
“辛苦了，都去吧，明日还要晨练。”
顿时，每个人都是面色如土，他们非常清楚叶晨口中的晨练，恐怕是魔鬼训练，心中极为不愿，偏偏又不敢反驳，只能各自离开。
林大伟看着所有人离开，欲言又止。
“林校尉想说什么便说。”
叶晨神情平淡，声音忽然缓缓响起。
林大伟这才叹息一声，低声道：“叶长率，虽然我觉得你说的话有道理，不过兄弟们偷懒了那么久，忽然开始如此修炼，身体不舒服不说，估计心中也很不情愿，日积月累，或有大患。”
“无妨，我心中有数。”
叶晨则是微微一笑，神情始终很平静。
他没有再和林大伟多说，径自返回了长率府。
一夜无话。
