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肖宇这一张罗，大伙倒是安心了许多。
没办法！
这是真的饿。
大伙也不是说矫情。
因为他们在正常的生活中，每天也是很忙碌。
只是因为搬东西太耗费体力了。
这两种疲惫是不一样的感觉。
来到厨房后，肖宇这就开始在冰箱里面翻找了起来。
最快的速度做出三菜一汤，还要保证营养健康。
这就需要一些本事了！
这冰箱里面的东西属实不算少。
不过为了快一些。
还是选用保鲜层里面的食材吧！
上午做牛肉馅大包子还剩下了一些牛肉，他给放到了保鲜层里。
这玩意儿可以用。
除此之外，还有西红柿。
整个番茄炖牛肉应该没啥问题。
高压锅他们也不缺。
除此之外，再来个快点儿的！
就土豆吧！
酸辣肉丝土豆丝。
这道菜非常的下饭。
这就两个菜了！
剩下的整个啥呢！
这里还有茄子。
既然如此。
整个鱼香茄条吧！
这玩意儿好像也不错。
最后整个啥汤···
肖宇还没想好！
确定了这三道菜之后。
肖宇就开始忙活了起来。
这时候大伙也都没闲着。
男嘉宾在那边收拾库房。
女嘉宾则是收拾屋子。
这个时间不能浪费。
下午的任务还是很重的。
他们就怕天黑啊！
这边肖宇用大型电饭煲闷了两大锅米饭后。
这就开始秀刀工了！
汉哥他们这群本地嘉宾对于肖宇的这些操作早已见怪不怪。
他们刚开始的时候还是很惊讶的。
但是时间长了。
肖宇的这些基础操作，对他们而言，也就习以为常了。
这时候只是樱花国的这几个萌妹子比较好奇而已。
她们拿着手机在这边又开始录像了！
而且这几个人还特别喜欢攒视频。
说是等到回国之后，可以发到ins和推特还有Youtube上。
这样的话，可以给自己增加一定的视频播放量。
就这样！
肖宇也开始秀了起来。
要想发挥好。
其实不光是要考验技术。
器材也很重要。
做菜之前，先磨刀。
肖宇拿着一块磨石这就开始疯狂研磨了起来。
这右手直接拎起了磨石就往刀刃上研磨啊！
好家伙！
这操作，的确是挺很直接的。
来来回回的！
说来也就几秒钟的工夫。
肖宇就已经把刀磨好了！
他的掌控能力，还有专注力，那都是远超常人的存在。
磨刀···
只是小意思罢了！
一抹寒光起。
在这
