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二毛回到洞天学府是这天晚上，他为大家带回一堆书，这些书就是二毛从古籍中挑选出来，裴良要求马上复印出来指导修道法门的书，一共一百五十八本，学生人手一本，老师和阳指导员各一本。
二毛告诉大家，这本书就是专门指导大家进行修道的，原来修道不仅仅只是吸收天地灵气和炼丹，还有筑基，升级和破品，就像修房子一样，先要打地基，然后再一层一层地修，地基打得越牢越扎实，楼层修建得越结实，房子才能修得越高。
从进入训练基地到现在，大家学的都是功法招式，修道的指导是最少的。现在他们每天吸收灵气，然后把灵气炼化成丹，前期进步确实很快，可是后期感觉灵气越吸越多，但内丹无论怎么炼都不再发生变化，他们便迷茫起来，觉得自己无法变得更强了。原来……原来还有这方法！
大家怀着激动的心情捧书细读，全书分为三章，筑基，升级，破品，每一章都讲得非常清楚。此书一读，大家有如醍醐灌顶，原来修道除了不断吸收灵气炼丹外，还要升级和突破品级啊，难怪他们现在感觉到升无可升呢，原来是他们既没有筑基，也没有升级，所以哪来的突破呢？
这就好比修房子，你只是打地基，把地基夯实打牢，但不往上加砖修房子，地基夯得再结实又如何，它还只是地基，变不成房子。
修道也是一样，你把内丹凝实了，再不断地凝实，它也只是内丹，你还得往内丹上加砖添瓦，把房子修建起来，才能容纳更多的灵气。
于是所有的学生，还有老师，都各自回到自己的宿舍，开始按照书上所说，给自己的内丹升级。一时只听得各宿舍传来“波，波，波”的声音，这都是内丹升级时产生的声音。
到了第二天早上，所有学生都喜气洋洋地从宿舍出来，见面互相问一声，“你现在是几品几阶？”
二毛的宿舍亦传来这样的问话声，江小鱼勾着二毛的肩问：“你现在是几品？”
二毛拨开他的手道：“刚突破一品。”
“停在几阶？”
“九阶。”
“太厉害了，我才刚突破一品。”江小鱼叫道。
金川道：“我也才刚突破一品。”
于是，洞天学府的人这几天都忙于升级与突破，每过两三天，就听到有学生大叫着自己又突破了一品，一直到三品四品，大家的升级才慢下来。原来，这些学生都勤于修炼，身体里炼化的灵气足够多，但因为没有找到升级和突破的方法，所以一直停滞不前。但他们的基础夯得好，又有足够的灵气支持，所以进阶非常快。
也就是说，他们大都是三四品的修士了，论实力，已经可以和魔军先锋交手。而像二毛，蒋凯这些高手，甚至可以和姬如雪一较高低。
至于裴良和阳指导员，唐尧这些老一辈，他们突破五品后进阶才缓慢下来。他们若是再跟姬如雪，燧风交手，修为上已经略胜一筹。
至于修士军，在二毛拿书回到学府后不久，他们也都得到了这本关于进阶与突破的书，潜心修炼之后，很多修士军突破了二品，达到二品高阶
