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2135章恐怖成绩，直接跳两档？？？
没有人想得到。
她这一枪竟然能达到这样的程度。
陈娟去年拿到奥运会的100米铜牌。
还有很多人都不服。
认为她多少占了点运气。
那么这一场。
就是陈娟对于自己最好的证明。
在百米短跑项目中，后程和最后冲刺的二十米往往是决定比赛胜负的关键阶段。
运动员在这一阶段不仅要保持高速奔跑，还要克服疲劳，实现速度的最大化输出。
而在影响百米后程和冲刺表现的众多因素中，肩膀产生的稳定扭转力……
发挥着至关重要却又常被忽视的作用。
最后二十米了。
这时候必须拿出本事。
布朗奥卡巴雷都开始最后冲刺。
尤其是奥卡巴雷。
今年才算是真正让人感觉到她的不凡。
就连旁边的布朗。
尤其感觉清晰。
布朗之前根本就没有把奥卡巴雷当成一个人物。甚至他都没想过自己这一枪跑的不错的情况下，还会被奥卡巴雷追上。
甚至是……
逐渐加速开始超越。
真是开始超越。
奥卡巴雷这里拿出了超级大长腿生理意义上的天赋。
布朗这方面。
就不如她。
可以说前面奥卡巴雷有多狼狈。
那么现在。
就有多志得意满。
超级后程。
奥卡巴雷大大小小也算一个。
这一点。
即便是布朗，都很难挡得住。
所以，在最后的冲刺区开始。
奥卡巴雷。
已经反杀到了第三位。
开始朝着前面的陈娟和弗雷泽发起进攻。
这。
才是奥卡巴雷想象中的样子。
自己天生就该是这样的人。
她甚至开始幻想。
一举完成超越。
把陈娟和弗雷泽都给反超过去。
最终自己拿下冠军。
不过。
想法是美好的。
现实嘛。
在没有人看到的地方。
陈娟。
感觉自己击碎了那道墙。
她从没想过竟然会这么顺利。
怎么想着也得多来几次。
哪里知道？
一次就给粉碎了。
既然如此。
那也不要犹豫。
继续保持冲击。
利用好这个状态。
一口气把自己的成绩刷到更高的层面上。
短跑是一个全身协调运动的过程，涉及到多个关节和肌肉群的协同工作，形成了复杂的动作链。
从下肢蹬地发力开始，力量通过髋关节、膝关节和踝关节传递到地面，同时产生反作用力推动身体向前。
在这个过程中，上肢的摆动对于维持身体平衡、协调上下肢运动以及增加动力输出起着不可或缺的作用。
上肢
