一秒记住【笔趣阁小说网】biquge678.com，更新快，无弹窗！
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
谢正业本以为自己苏神的实力展现，在这里就要结束……
哪里知道。
这才开始。
苏总，我也不是吃素的！
让你看看我的进步！
谢正业到底是年轻人，即便是刚刚受到的冲击，很快就调整过来，决心奋力一战。
根据弯道半径和自身速度，精准计算身体倾斜角度，约为8°-10°。
这一倾斜角度能够有效利用向心力，使身体在弯道上保持稳定的圆周运动。
其脚步动作表现为外侧脚以脚掌外侧着地，通过踝关节的外翻动作增加蹬地面积和摩擦力。
蹬地角度约为45°-50°。
为身体提供向前和向内的合力。
内侧脚则以脚掌内侧着地，蹬地角度相对较小，约为35°-40°。
主要用于维持身体平衡和辅助推进。
摆臂方面，进入弯道途中跑的谢正业，外侧手臂摆动幅度加大，约为正常摆臂幅度的1.2倍。
且摆动速度加快，从后向前摆动时，手臂的运动轨迹略向内侧倾斜。
带动身体重心向内转移。
这时候内侧手臂摆动幅度相对减小。
约为正常摆臂幅度的0.8倍，主要用于控制身体平衡，避免过度倾斜。
这一套细节操作下来。
的确是……
有进步。
进步很明显。
看起来谢正业即便是拿到了奥运会的季军，也并没有太放松。
骄傲与归骄傲，训练并没有落下。
这从他的身体强壮程度以及他的技术细腻度都能看出端倪。
这里他做了一个“渐进式切弯加速”技术，意思就是——
在弯道前半段，保持相对靠外的跑进路线，身体倾斜角度约为7°-9°。
此时要求脚步蹬地力量相对均匀分配。
外侧脚蹬地稍强于内侧脚，摆臂幅度和频率逐渐增加。
做不好这些，那你想做这个“渐进式切弯加速”，就只能是想想而已。
实际操作起来还不如老老实实的跑。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
随着弯道的深入，谢正业在弯道中点附近开始迅速切向内侧。
身体倾斜角度瞬间调整到10°-12°，外侧脚蹬地角度增大到50°-55°。
同时加大摆臂幅度，外侧手臂几乎伸直摆动，内侧手臂弯曲约90°。
快速有力地摆动以配合身体重心的快速转移，实现快速加速过弯。
整个过程犹如汽车在弯道上的精准操控，通过合理的路线选择和力量分配获得最大的弯道途中跑效果。
就连后面的周兵看着，都感觉……
真是有天赋。
仅仅一年，非但没有原地踏步，反而像是进步了。要知道都到了奥运会的奖牌级别，那真是一个操作不好，就连原本的实力强度都保持不住。
更不要说在这个基础上继续进步。
