一秒记住【笔趣阁小说网】biquge678.com，更新快，无弹窗！
“可是要想将你们打造成为全能艺人，就真得有些不大够用了。
所以我希望你们不要太疼惜自己，得争分夺秒参训，付出总会在将来收获等价的回报！”
众人用力地点头，满腔热血只待转化成汗水，挥洒在训练场。
“我可以跟你们保证，只要你们跟上我的节奏，哪怕不能角逐前十强，也绝对能有很大收获，往后星途步步高升。
就看你们能不能下定决心了。”
“必须滴！”一个性格爽朗的高瘦少年声音响亮地说：“不就是半年时间嘛？半年能换取光明前途，这是稳赚不赔的买卖。
小安老师，您怎么说，我就怎么做！”
“小安老师，我们信您！”
“好，”安知夏笑着点头，“那首先，我就要先从你们饮食起居入手了。现在餐厅里正好不拥挤，大家按秩序排队小声前往。
我知道大家饿了一晚上，肚子空空，能够吞下一头牛了。
但是你们要记住自己的身份，不论何时何地，管理身材是你们身为艺人的必修课。
口腹之欲是人之常情，但适量地控制，会让我们更加健康、精神饱满、新陈代谢平衡。
睡觉前两个小时最好不要吃东西，所以呢，我建议大家待会去喝碗粥，有个三五分饱就行。
回头我会列出详尽地菜单供大家选择，尽量保证你们营养平衡、有饱腹感、坚持的时间长不影响训练！”
大家伙纷纷点头，并没有一个人提出异议。
而食堂那边，安知夏早就遣人提前打好招呼，这会儿喷香软濡的各种米粥已经被端上来。
瞧着餐厅里种类丰富的饭菜，众人更觉得饿了，眼睛紧紧盯着肉，却只能苦哈哈地吃碗里的五谷粥。
好在五谷粥是按照安知秋给的法子熬制的，食材一等、熬制手法和时间都颇有讲究，是以粥味道格外不错，略微安抚了众人身体里藏匿的饕鬄。
等学员们吃过饭后，再度聚集在会议室中。
安知夏信不过“star计划”栏目组，除了安排班磊他们紧盯着各部分工作。她还借着好奇闲逛的时候，在大厦里安装了不少隐匿摄像头，其拍摄的图片能够在百米内通过蓝牙实时传输到手机中。
因着她之前刻意的拖延，他们跟其他评委小组的成员进度不一样。安知夏完全能够看出评委们之间在班级组织管理中，区别并不大，虽说不是从一个模子里刻出来的，那也绝对有亲属关系。
看来这些东西应该是栏目组给的剧本吧？
偏偏她没有嘛？
不过，她并不在乎，仍旧是那句话，实力胜于一切雄辩。
再者没有剧本规范着，她有很大的发挥空间！
安知夏精神力强大，可以一边监听一边则开始认真努力学习。
“star计划”节目组给她的任务是，做好六大班班主任，而教授学员们各种专业知识和能力的自然有老师。
班主任工作就比较笼统了，她可以携带两个帮手，一起组织管理。
安知夏已经将自己大班里所有成员的信息
