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菜园旁。
葱葱郁郁，长满了花草植被。
少女脸盘沉重的盘坐在地面上，聆听着接下来，从师兄口中说出的每一个字。
“修行一道，本质便是为了长生不死，超脱大道。”
林凡侃侃而道：“如我一般，现在是筑基境七重的修为，不食五谷，饕霞饮雾，腾云驾雾，行云布雨，可谓是手到擒来。
这在凡人眼中，那就与神仙无疑。寿命上，我也是比之凡人，要多出一两百年来。你想要修行，那就要先明白何为修行。”
“请师兄指点！”少女拜道。
“第一步，炼气境！”林凡声音洪亮，“筑基境的修士，可以汲取天地灵气，炼气境却不然。
也可以说，炼气境级别的修士，还不算是修仙者，只是介乎于修仙者与凡人之间的一个境界。
这一个阶段的修士，没办法汲取天地灵气，想要精进，那就要炼化体内灵机，要不然就是服用天地珍材，灵丹妙药一类的补益之物。
为难的是，咱凌云峰穷呀，真穷啊！师傅他老人家也是一毛不拔，指望他赐下灵丹妙药，还不如白日做梦来的实在。”
师兄的话，字字珠玑，振聋发聩！
少女一个字都不敢落下的记在脑海中。
“致虚极，守静笃，运气循环，生生不息。”
“人体本身就是一座挖掘不尽的宝库，心肝脾肺肾，每一样器官内都藏匿着巨大的先天精气，我现在引导你，去炼化体内的先天精气。
只要你成功了一次，日后便能自行运转。”
抬起手的，林凡五指结印的落在了少女的雪白眉头上。
一分一秒的过去。
接近末时的时候，少女感应到了体内的先天精气。
【叮——指点小师妹修行（早中晚各一次，每一次不得少于一个时辰，进度三分之一）】
系统声尤为悦耳。
林凡嘴角淡笑，他还是挺期待完成了这小丫头片子的日常任务后，会有什么奖励的。
一方面，月玲珑的日常任务，明显比大黑狗，绿柳树，三条金鲤，要费劲费时的多。
完成了这小丫头片子的日常任务后，奖励也该更加丰厚一些才是。
站起身的。
林凡趁着小丫头片子进入状态，炼精化气的时候，走入菜园摘了一根萝卜，清洗干净后，走入了不远处的厨房里去。
……
临近申时。
凌云峰上，升起了一道长长的黑烟。
“快看。”
“肯定又是林凡师兄烧饭了。”
“也太自律了点吧，听说这林凡师兄天资聪颖，骨骼奇特，是陆长风长老云游时挑中的入室弟子。
可这林凡师兄来了大河剑宗五年时间了，没有一日刻苦修行，反而是日出而作，日落而息，每天黄昏的时候，还按时下山遛他那一条大黑狗。
这真的是风雨无阻，雷打不动呀！”
“可不是么，前些日子，大雨倾盆，电闪雷鸣的，这林凡师兄居然是打着伞的下山遛狗，咱们修道之人不食五谷，可他种
