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书房中，一片寂静，惟有“哗啦哗啦”的翻书声在房间内回荡，突然一个声音打破了这片安静。
“爷爷，这书中所说的上丹田是什么？”江凡抬起头问了一句。
“你不知道，没人咳咳，啊！说道上单田啊！就不得不说说，丹田了，丹田为贮藏精气神的所在，是我们修炼者，看作是“性命之根本”，丹田分上，中，下三处丹田，分别对应了精气神三种，下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也；
当你开辟出所对应的的丹田，就是踏足修炼的第一步，上丹田指的是眉心的位置，中丹田指的是心窝的那部分区域，而我们通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围的部分，准确点说就是脐下一寸半。
当你开辟丹田时，要意守丹田，，尤其是上丹田，会有心猿意马来袭，让你，浮躁不定，思维好像猴子在跳、意识像马在奔跑一样的控制不住，到了这一步，轻则走火入魔，重则神魂动荡，一命呜呼。
必须要有超越常人的神魂才能降得住它们，不过凡儿，你不用担心，以你的魂魄强度完全没问题，再加上你那媲美养魂境修士的灵魂稳定性，完全可以用聚魂散辅助突破，你的成功率能达到八成以上，没有意外，今晚过后你就是位养魂境的修士了。”江风刚开口，马上感觉不对，干咳了几声，掩饰尴尬之色，随后仿佛什么也没发生一样继续讲解。
“这么危险的吗？就不能提升到十成吗？要是”
“闭嘴，像你这样瞻前顾后的样子，还修什么练，我辈修士，也有贪生怕死，趋吉避凶之徒，怕死乃万物生灵之本性，我不怪你，但该拼的时候，还这般畏畏缩缩？
想要强大的力量，悠长的生命，想做人上人，想得到又不想付出，那有这种天上掉馅饼的好事，你现在的每一点迟疑，退缩，只会让你更接近失败，如果你不想，我也不逼你，我之前说的还有效！”
江凡话还没说完，便被打断，江风一脸严肃，眼神中充满了愤恨之情的大声道。
“爷爷，我错了”江风的话语宛如一声惊雷，让江凡瞬间清醒，身体一震，连忙跪下。
我怕吗？我很想说不怕，但昧心自问，我真的怕了
没经历过死亡的恐惧，之前我也可以和别人侃侃而谈，死亡有什么好怕的，人终有一死，早死晚死都得死，怕啥？
可当自己经历过死亡，意识不断下沉，身体失去知觉，四周的一切都变的模糊，有的只是无尽的黑暗和孤寂，思维一点点的僵化，时间和空间早已没了概念时，感到的只有无穷的恐惧。
当发现自己没死，无尽喜悦和平静而又新奇的生活，让自己淡忘了，对死亡的恐惧，但它并没有消失，只是藏在了某个角落。
当死亡的可能性又出现，那怕在微小，它还是跳了出来，让我恐惧，迟疑，退缩。
要屈服吗？来到这个神奇的世界里，就这样平静的过一生吗?甘心吗？
不！不要！不甘心！
江凡缓缓抬起头，看向江风，眼神中充满了坚毅之情，沉声道：
