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【你的攻栏lv10升级为冲栏lv1（0/3）】
【冲栏lv1：敲栏概率降低60%，同时你上栏之后会得到一次加速】
说起来这个系统也是离谱，攻栏技能在一阶的时候就是给降低江远的敲栏概率，让江远在攻栏时能做出更顺畅的动作。
结果到了二阶段的时候，系统又弄出了一个什么加速的东西。
啪！
江远上半身前倾冲线，兰迪掐表给出了江远这次训练的成绩。
49秒59
“我靠……”
李树斌深吸一口气。
本届巴黎奥运会华国方面派出的男子400米栏选手是谢智宇。
谢智宇在预赛中跑出的成绩是49秒58，江远已经无限接近谢智宇的成绩了。
问题是这是江远人生中的第一个400米栏！
李树斌走过来，准备慰问一下在草地上打滚的江远，没想到兰迪直接一脚踩在江远和李树斌之间。
然后……
满脸敌意地看着面前的李树斌。
“我靠……”
李树斌也是无语。
兰迪这家伙估计已经把江远给当做是关门弟子了。
这么搞的话，以后只要兰迪在场，李树斌基本就没有接触江远的机会了！
可恶啊！
“呼哧呼哧”
江远在地上大口的喘着粗气。
别说，400米栏这个项目是真tm的累。
长距离的冲刺，而且每跑一段距离就要跨一个91Cm高的横栏，其中的难度自然不必多说。
“你现在感觉怎么样？”
兰迪蹲下身子，用一个仪器在江远的耳朵上扎了一针。
这是血乳酸检测器，通过这个仪器，兰迪可以得知江远每次跑完之后血液中的乳酸含量，以便安排接下来的训练任务。
“我靠，400米栏是真tm累！”
江远两只手向后撑着身体，不停地哀嚎起来：
“我全力在跑，跑的后面感觉整个人都要晕过去！”
江远向兰迪诉说了他此时的感受。
从高一开始就一直接受爆发力训练的江远第一次接触耐力项目，说实话确实是有些为难他了。
“你全力跑了吗？”
兰迪对着江远挑眉，随后把血乳酸器上的小屏幕展现在江远眼前：
“客观数据告诉我，你只用了90%的力”
江远：6
“休息20分钟，等下你全力跑一个，我需要知道你最快能跑多少，这样才能制定训练计划”
兰迪站起身，把江远刚才的血乳酸含量记录在一个小本本上。
20分钟后。
滴！
49秒23
这个成绩已经超过本届奥运会华国代表团在400米栏项目上取得的成绩了。
但血乳酸指示器显示，江远依旧只用了90%的力。
“你能不能全力跑一个？”
兰迪抬头看着江远的眼睛：
“我知道400米栏很累，但你过几天就要和米国队
