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第55章 大张伟拜师学太极

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    第55章大张伟拜师学太极(第1/2页)
    吃完虫子,大张伟彻底服了林野。
    不是因为虫子好吃,是因为林野刚才生火那一手。
    “你那个打火是怎么弄的?”大张伟追着林野问,“就刮了几下石头,火就出来了?太神奇了!”
    林野说:“就是打火石。我随身带的,野外用得上。”
    大张伟眼睛亮了:“那你能教教我吗?”
    林野点点头:“行啊,不过打火石得练,不是一下就能学会的。”
    大张伟摆摆手:“没关系,慢慢学。你先教我别的。”
    林野问:“教什么?”
    大张伟想了想,忽然想起什么:“对了,你那个太极!你之前按韩雪脚那个,太厉害了!我也想学!”
    林野看着他,认真地问:“大老师,您真想学?”
    大张伟使劲点头:“真想!”
    林野说:“那行,我先教你最基本的——站桩。”
    大张伟愣住了:“站桩?就是站着不动?”
    林野点点头:“对,站着不动。太极所有的功夫,都是从站桩开始的。桩站不好,后面的都白搭。”
    大张伟想了想,说:“站着不动有什么难的?我能站一天!”
    林野笑了:“那试试。”
    他找了一块平地,让大张伟站上去。
    “双脚与肩同宽,脚尖朝前,膝盖微屈。”林野一边说一边帮他调整姿势,“腰背挺直,头要正,下巴微收。双手抬起来,像抱一个球。”
    大张伟照做了。
    林野看了看,点点头:“行,就这样,站着。我计时。”
    大张伟自信满满地站着。
    三十秒后,他的腿开始抖。
    一分钟后,他的汗下来了。
    两分钟后,他的脸憋得通红,腿抖得像筛子。
    “我、我能不能动一下?”大张伟问。
    林野摇摇头:“不能。”
    大张伟咬着牙,继续抖。
    三分钟的时候,他终于撑不住了,一屁股坐在地上,喘着粗气。
    “不行了不行了!腿要断了!”
    林野蹲下来,看着他:“大老师,知道站桩的厉害了吧?”
    大张伟喘着气,竖起大拇指:“服了,真服了。我以为站着不动很简单,没想到这么累。”
    (本章未完,请点击下一页继续阅读)第55章大张伟拜师学太极(第2/2页)
    林野笑了:“站桩看着不动,其实全身都在用力。脚趾要抓地,腿要撑着,腰要挺着,肩要松着,手要端着。每一块肌肉都在干活。”
    大张伟点点头,忽然问:“那你站桩能站多久?”
    林野想了想:“小时候练过,能站一个小时。现在不行了,半个小时就累了。”
    大张伟眼睛瞪得老大:“半个小时?你站着不动半个小时?”
    林野点点头。
    大张伟沉默了,然后说:“我错了,太极不是老人练的,是狠人练的。”
    旁边,韩雪和张钧甯听见了,都笑了。
    韩雪走过
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