一秒记住【笔趣阁小说网】biquge678.com，更新快，无弹窗！
教练。。。。。。不要不要啊。。。。。。嘤——！”
凯伦的肌肤被汗水浸透，全身变得油光锃亮。
她带着哭腔求饶道：“人家真的受不了。。。。。。求求泥饶了窝吧。。。。。。”
“不行，必须再蹲一个！”
许安笙的语气坚定而有力，不容置疑。
凯伦的眼中噙满泪花，紧咬着嘴唇，身体在颤抖中慢慢下蹲。
她顿时感觉自己陷入了地狱，身体变得极度煎熬，如放在烧烤架上，被炙热的烈火烧灼一般。
肩上仿佛扛着一座巨山，压得她喘不过气。
明明已经蹲到了最合适的位置，双腿却还是控制不住地继续弯曲下降。
不过好在有许安笙在背后帮忙支撑住身体，“放心，你的背后，我在呢！”
听到搭档那充满磁性的声音后，凯伦迅速恢复了自信心，莫名感到心安。
她深呼吸几口气开始调整状态，重新募集神经力量。
在几秒钟的滞留中，她突破束缚身体极限的那层枷锁，竟然奇迹般地蹲了起来，刷新了个人纪录。
不过双腿和臀部也接近失去知觉，只有无穷无尽的酸感和肿胀感。
“太好了，谢谢泥教练！”
凯伦激动的转过身体拥抱许安笙。
【来自凯伦的好感度+20】
这是两人相互监督训练的第十五天。
每次凯伦训练完下肢都会痛得走不动路，都是许安笙充当起轮椅照顾她。
这次，许安笙照惯例地抱起女孩，将她放到沙发上。
“谢。。。。。。谢谢教练。”
“说了多少遍，叫教练显得生分，我们之间是朋友和搭档的关系，叫我名字就行！”
“对不起，谢谢迪克。”
每次听到女人念自己名字，许安笙内心都会一阵暗爽。
他贴心地给女人递上生理盐水。
高强度的训练会导致大量出汗，需要及时补充水分和盐分。
这十五天的训练，凯伦收获颇多，原本翘得可以顶起一瓶汽水的屁股，现在起码能顶两瓶！
而许安笙在凯伦专业的指导下，进步也不少。
力量、柔韧度，还有身体的协调能力和掌控能力都大幅提升。
这就证明了他的想法是对的。
短暂的休息后，凯伦眼中重新燃起对变强渴望的火焰，斗志昂扬喊道：“再来一组！”
许安笙好意劝道：“你还练呀，就不怕待会儿走不动路了吗？”
凯伦宝蓝色的眼睛眨了眨，转头投来信任的眼神，“这不是有你吗，你可以抱我，或者背我呀。”
“嗯，也是吼。”
外国的女人就是热情，主动投怀送抱的美女为何不要。
这可不是他挖墙脚，是人家主动的。
。。。。。。
一小时后，两人疲惫不堪，仿佛耗尽了全身的力气，从密室健身房中走出，彼此间紧紧搀扶着，步履蹒跚。
许安笙的身体虽然经过全面增幅，但终归是肉体凡胎。
训练的
