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早上奶奶帮周燊煮了鸡蛋火腿面。
满满一大锅。
周燊用盆子装起来，然后风卷残云。
小老太太连声让他吃慢点吃慢点，结果周燊还是三下五除二吃完了。
吃过早饭之后小老太太正打算去老宅那边伺弄庄稼呢。
昨天去看病没时间摘菜，今天自然也是无菜可卖。
结果刚要出门，她娘家那边亲戚打来电话报信，有老人去世了，需要过去吊唁。
今天通知亲朋好友、做法事，明天早上才去火葬场火化。
距离三十多公里，晚上回来不方便，所以需要明天下午才能回来。
小老太太为了省钱，想要乘公交车过去，不过被周燊给拦住了，打电话给昨天那个mpv汽车的司机，让对方把小老太太送过去。
“浪费这个钱干嘛呢，坐公交车10块钱就到了，叫个车要100块呢。”
“钱就是花的！你一辈子辛辛苦苦，临老了，享受享受怎么啦？等这一茬小麦收掉了，田就不允许种了，菜也不允许卖了，我带你出去旅游，去京都看天安门，去西域看雪山，去琴岛看海。”
“不行不行，奶奶这么大年纪了，哪也不去，就在家里。”
“行的。反正到时候您不去也不行，走不到我就背着你……”
说着周燊把奶奶推去换衣服。
老人的观念很难改变，所以有时候也不用一味的征求他们意见，直接先斩后奏就行了。
等衣服换好，那边车子也来了。
“师傅，麻烦您路上开慢点，不要颠簸。”
“放心……”
司机连连保证。
周燊目睹车子缓缓离开后，开始炖双份三素云飞汤。
同样的原材料，自然是放双倍，包括炖煮的水也是放了双倍。
等所有食材以及水全都放好后，端到了灶台上点火开始烧。
然后拿起手机打电话给昨天那家体育用品店的老板。
本来他是准备让老板按照昨天的清单来一份，再加一点武术训练器材之类的，比如牛皮沙袋、绑式沙袋。
但是在老板的推荐下，昨天的那些器材换成了综合力量训练设备——龙门架！
一台升级版龙门架包括多功能深蹲机、大小飞机、杠铃、哑铃、单杠、仰卧起坐器材等等。
价格两万多，跟他在网上看到的一模一样。
“可惜镇上没有健身房，要是有健身房就好了，我也不需要买这些器材了，直接在健身房里面练习。”
周燊心里暗自想到。
随后预付了2000块钱订金。
刚要放下手机，突然想到奶奶血糖有点受损，于是又购买了血糖血脂血压仪。
顺手又买了两个智能手环，一个自己戴着作为跑步运动计算，还有一个给奶奶戴着监测心率血氧。
等买完之后，他放下手机看起了医书。
……
看了一个小时左右的医书，食物彻底落袋后，周燊开始在厨房里面练起了八段锦和形意拳。
八段锦的熟练度涨幅很慢，
