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明达：“……三哥，你太坏了。”
长豫翻了一个白眼道：“我连杨长博都没抢，为什么要去抢一个白善？”
满宝则对恭王道：“王爷，你得多读书，干脆下次你一边爬山一边背《礼记》好了，有助于你学习换气。”
三人一起转身，留给恭王一个背影，继续欣赏山下的风光去了。
明达望着天边的阳光道：“太阳好像快要下山了，听说在山上看到的夕阳特别好看。”
满宝没少看夕阳，点头道：“没错，那我们看完夕阳再走吧。”
长豫道：“可我肚子有点儿饿了。”
满宝就掏出一个荷包给她，“里面有炒好的豆子，给你吃。”
长豫第一次吃这样的东西，一边吃一边问，“这东西哪来的，可真好吃。”
“我大嫂给我炒的，干豆子，可以放好几天呢，就是可惜不热了，不然肯定更好吃。”
豆子很脆，咯嘣咯嘣的响，长豫吃着觉得很有趣，见明达伸手要便给了她一点儿，三人一起咯嘣咯嘣的吃着。
身后的恭王咽了一口口水，然后肚子还叫了一下。
三人一起回头看了他一眼，然后明达和长豫就去看满宝。
满宝一脸严肃的对恭王道：“殿下，瘦身除了要迈开腿外还要管住嘴巴，所以你现在不能吃，不然你今天的山就白爬了。”
但并不止于此，满宝下山后就把恭王的食谱给改了，去掉了所有的菜式，就给罗列了三样东西，一是馒头，不多，只两个而已；二就是水煮瘦肉，用斤计算的；三就是水煮青菜了，同样是一大盆一大盆的给他。
满宝给的食谱上只有一句话，“少油少盐。”
尚姑姑看过，虽然觉得食谱简陋了些，但看了一下量，也不觉得周满在苛待恭王，所以让厨房照做了。
恭王看到拿上来这么多肉时还高兴，但啃了一口后立时高兴不出来了。
这简直是一点儿味道也没有，他为什么要吃这样的东西？
恭王是怎么在这个物资不太丰富的世界里长这么大的，那当然是吃的了！
为什么能吃这么胖，那当然是因为东西很好吃了！
恭王喜欢吃的东西很多，他不太挑嘴，但对东西的要求却也不低，每一道菜都要求色香味，就算是之前减肥，他的饮食质量也从未下降，只是量减少了而已。
一道菜，少了香料不说还少油盐，那还有什么滋味？
恭王味同嚼蜡，只觉周满这是在报复。不过他硬气的撑着没说话。
这种状况也只维持到了第二天，因为周满再来见他时给他带了两个沙袋。
满宝让他将沙袋绑在小腿上，道：“殿下的身体这段时间好了许多，看这身形，多么的伟岸，便是陛下见了都要开心的，但身体到底还沉重，所以还差一点儿。我昨晚上回去后左思右想，总算是想到了一个治疗的法子。”
满宝指着地上的沙袋道：“我以前学过爬墙，知道武人学轻身术都要在腿上绑沙袋练习，这样有一日解开沙袋，人便能身轻如燕，便是飞入屋檐梁上也不费吹灰之力
