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南宫家秘本九转残阳剑法，虽然宋元清不知道这一套武功究竟拥有何等的威力，不过这却是他现在所唯一能够修炼的武学，而为了让自己的武功尽快恢复，他也只有将其修炼下去。
依循着图解上的姿势，宋元清缓缓的将其摆出，尽管在一开始的时候，这个动作因为不熟练，因此显得有些困难，但是凭借着自己身体那良好的素质，宋元清成功的将其完成，不过仅仅是如此还是不够的，其中还牵扯到了呼吸的方法，运气的法门等其他诸多需要注意的诀窍！
而完全的将这些诀窍，按照其完美的再现出来，这样一来才算是真正的修炼！其中各般法门可以称得上缺一不可！
宋元清按照自己的记忆，逐渐的调整着自己的身体，令自身的动作完全的与图解当中记载的一致起来！这样一来就能够真正的进入到修炼的状态当中！
只是这感觉十分不舒服，尤其是摆出的这个姿势，一直坚持下去，却是让人浑身上下的肌肉产生酸疼，而且逐渐变得麻木起来！宋元清渐渐的感觉有点吃不消，但是随着时间的流逝，当难受的感觉突然间消失不见之后，一股清凉的感觉顿时间充满了宋元清的身体，这时间宋元清就感受不到有任何不舒服的感觉！
整个人就宛如进入到了一个神奇的领域当中，浑身的气脉调和，生生不息！若是一般人要到达如此的境界，至少也要一个月的时间，在经历长时间的失败尝试之后，才有机会进入到如此的境界！
而宋元清只是在一会儿的功夫当中就成功的到达了这种境界当中，倒是不能不让人对其惊人的天赋感到叹服！只是可惜的是，宋元清这样的天赋，却是无法与人分享了！
时间流逝，宋元清几乎忘记了自己在这样的状态之后，究竟过去了多长的时间！
宋元清突然间醒来，这是当身体自然而然的进入到这种状态的一瞬间，所产生的自然反应！真气自动调息进入到生生不息的境界当中，一切已经水到渠成！
宋元清此时还是之前那副样子，如果一个人平时处于这个样子，到现在的这个时候，他肯定会身体麻木难以承受，整个人至少要好一会儿动弹不得，但是现在的宋元清却没有丝毫的问题！
手脚灵活的就宛如不属于自己一般，而整个人更是精神的要命，抬头向着四周望去，只见一道阳光自外面射入，照射在自己的身体之上，缓缓的将手脚摊开！
看看在自己身旁的欧元英，此时的欧元英还在睡梦当中！
将自己的目光收回，宋元清向着窗外望去，阳光随着太阳的升高缓缓的进行着移动，而自窗外射入的光柱也在不断的进行着移动，逐渐的将宋元清的身体完全的笼罩其中！
看到这阳光，宋元清似乎是想到了什么事情，将自己的左手缓缓的伸了出去，宋元清将其放在了光柱笼罩的位置之下！顿时间一股奇妙的感觉自自己的手掌之上传来，光柱之中的光源似乎是被自己的手掌吸引，所有的光芒缓慢的凝聚一点，向着自己的手掌当中流入，然后
“啊！”宋元清立时间就是一声惨叫，那感觉就好像是将手掌
