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第1578章 少妢,这次非常好

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    第1578章少妢,这次非常好(第1/2页)
    “接下来是蹬踹。”陈浩等她练熟了甩包,又开始教下一个动作,“你刚才踢得太高了,而且是用脚尖,容易伤到自己,也没力量。
    应该踢对方的小腿正面或者膝盖侧面,用脚底板或者脚侧缘发力。”
    他做了一个侧身踹踢的动作,稳准狠,一看就是练过的。
    “你看,重心要稳,支撑腿微屈,发力腿快速弹出,快踢快收。”他分解着动作。
    蔡少妢试着踢了一下,身体晃了晃。
    “重心,注意重心。”陈浩再次上前,这次,他的手轻轻按在了她的腰侧,另一只手托了一下她发力腿的膝盖下方,帮她调整姿势,“侧身,重心压低,踢的时候腰腹要绷住劲。”
    他的手指隔着薄薄的戏服,热度清晰地传递过来。
    蔡少妢的脸颊不由自主地开始发烫,心跳加速。
    她能闻到他身上淡淡的皂角清香混合着一点烟草味。
    她强迫自己集中精神在他的话上,但身体的反应却难以控制。
    “对,就这样保持住,踢!”陈浩的声音在她耳边响起。
    蔡少妢下意识地按照他调整好的姿势踢出一脚。
    “很好!
    这次像样了!”陈浩放开手,再次退后,仿佛刚才的肢体接触再自然不过,“记住这个发力感和平衡感。
    挣扎的时候,动作不需要多好看,但要真实,要有力度。”
    他又指导了最后一个挣脱的动作,同样是先示范,再细致讲解,在她不得要领时,会很自然地用手辅助纠正一下姿势,点到即止,毫不逾矩。
    他的指导专业、耐心、且极其有效。
    短短十几分钟的休息时间,蔡少妢感觉比自己琢磨半天进步都快。
    “谢谢您,陈先生!
    我好像有点明白了!”蔡少妢由衷地感谢道,眼睛因为找到了窍门而亮晶晶的。
    “是你自己悟性好。”陈浩笑了笑,“一会儿实拍的时候,别想太多动作,就想着孙桦当时又急又怕的心情,身体的本能反应反而会更真实。”
    这时,执行导演喊大家准备继续拍摄。
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    “去吧。
    没问题。”陈浩对她鼓励地点点头。
    蔡少妢深吸一口气,走向拍摄区。
    经过陈浩的指导,她心里有底多了。
    “ACtiOn!”
    场记打板。
    小混混演员上前纠缠,抓住蔡少妢(孙桦)的手臂。
    蔡少妢脸上立刻露出惊慌和厌恶,她想起陈浩的话,不是想着动作,而是想着挣脱。
    她先是用力甩动手包,砸向对方的脸!
    动作比之前干脆有力得多!
    “咔!
    很好!
    继续!”巩莉在监视器后看着,脸上露出了笑容。
    小混混吃痛,稍微松手。
    蔡少妢趁机抬脚,对准他的小腿侧面猛地一蹬!
   
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